尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

  大家好，我是高一三班的李虞，今天我演讲的主题是：不饱食以终日，不弃功于寸阴，做时间的主人。 

  时间是十分宝贵的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。时间最珍贵的地方，是它的稍纵即逝、是它的不再重来，你不能回到过去，也不可能改变过去。高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”失去的时间不会重来，失去的机会也不会再来。因此，时间对于每个人来说都是铁面无私的。 

  一年三百六十五天，一天二十四小时。也许有的人会在一年的某一天创造出一项伟大的发明，而有的人则可能一辈子都碌碌无为。对于成功人士，时间过得快，必须分秒必争；对于好吃懒做的人，时间过得慢而枯燥。为什么不同的人做同样的事，效率会参差不齐？优秀的人之所以优秀，是因为相同时间内做出更高效率的事。大发明家爱迪生，平均三天就有一项发明，正是因为他抓住了分分秒秒的时间进行了仔细的研究，单是寻找用什么材料来做电灯丝就做了一千多个实验。伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“哪里是天才，我把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”

  我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，其实算起来，除了吃饭睡觉和其它一些日常消遣，我们真正用来创造价值的时间并不是很多，所以需要我们在有限的生命中做出无限的努力，抓紧时间并不是要死读书、读死书，而是要科学安排时间、巧妙地利用时间，做时间的主人。上课、自习要排除一切干扰，高度集中注意力，充分利用好课上的每一分钟。食堂打饭排队时，随身携带一本单词卡片，利用等待时间记忆单词；下课十分钟，在自己座位上预习下节课所要讲的新内容；回宿舍入寝前，脑海里回顾今天所学的知识，做到“吾日三省吾身”。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”每天进步一点点，久而久之会变成“质的飞跃”。 

  “明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”昨天已留给记忆，明天将交给梦想，我们所能把握的只有今天。当熟悉的铃声又在耳畔响起，朗朗读书声又响遍青春校园的时候。同学们，做时间的主人，辛勤的耕耘一定会给你带来丰硕的收获!

谢谢大家。