尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家上午好。我是来自高一二班的马筠雅。今天我要演讲的题目是“创建无烟校园，共享健康生活”

    ⼩⼩⼀⽀烟，危害万万千。⼤家知道吗？吸烟已经被列为世界迄今所⾯临的最⼤公共卫⽣威胁之⼀。那些看似惬意放松的“吞云吐雾”，其实正悄悄地吞噬着抽烟者和⾝边⼈的⾝体健康。

    吸烟有害健康，戒烟、不吸烟是我们养成健康⽣活习惯，调节健康⼼态，建设健康环境，建⽴健康⼈际关系的重要内容。青少年学⽣是祖国的未来，民族的希望，青少年在学习和⽣活中存在的吸烟等不良习惯和⾏为，会直接影响构建和谐社会的进程。

    青少年正处在⽣长发育阶段，对有毒有害物质⽐成年⼈更容易吸收，毒害作⽤更⼤，绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪明的⼤脑、影响正常的⽣长发育。据报载，⼀⽀⾹烟的尼古丁⾜以杀死⼀只⽼⿏，多么可怕的事实！医学实验证明，⼤量吸烟会影响到⼈体的所有器官和细胞组织，导致各种疾病的产⽣，诸如慢性⽓管炎、肺⽓肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。

     从另⼀个⽅⾯讲，不吸烟不仅有益于健康，也是⼀种⾼尚公共卫⽣道德的体现。为了提⾼社会⽂明程度，保障⼈民⾝体健康，提倡社会公德意识，养成良好的⽣活卫⽣习惯，最⼤限度的减少吸烟造成的危害，努⼒争创⽂明校园、绿⾊校园，我们倡议：1.大家应一起⼴泛宣传控烟的知识，⾃觉遵守公共场所禁⽌吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他⼈吸烟。

    2.⿎励监督⾝边的同学、亲⼈、朋友戒烟。

    禁⽌吸烟，控制烟害是世界的潮流，是现代⽂明的体现！远离⾹烟、拒绝烟草是我们的⼼声，更应是我们的⾏动；拒绝吸烟，创造和谐的校园环境是全体师⽣共同的责任，抵制第⼀⽀烟的诱惑更要从青少年学⽣抓起。让我们⼀起努⼒，为营造和谐的校园环境，为创建⽆烟校园、共享健康生活贡献我们的⼒量！