各位老师，亲爱的同学们，你们好！

成长，是我们每个人绕不开的话题。什么是成长？成长就是一颗渺小的芽，经历风吹雨打，阳光滋润，变成一枝花，又从一枝花成为一颗果实。成长就是一只幼虫，经历蜕皮的痛苦，变为蛹，最终羽化成蝶，变得美丽翩跹。

每个人在成长的过程中，都会经历很多艰辛和挫折，都要面对好多次人生的选择。面对艰辛、挫折和抉择，我们应该以怎样的心态去对待?

2022年2月6日，中国女足克服重重困难,时隔16年夺得亚洲杯冠军，再次登上亚洲巅峰，展示出永不言弃的拼搏精神。没有顽强拼搏，就没有一次次的逆风翻盘，没有咬牙坚持。也不可能笑到最后。这是人民日报对中国女足的评价。追逐梦想总是百转千回，风雨过后，终将再见彩虹.

习近平总书记曾经指出，人无精神则不立，国无精神则不强。精神是一个民族赖以生长久生存的灵魂，唯有精神上达到一定高度，这个民族才能在历史洪流中屹立不倒，奋勇向前。在疫情肆虐的严峻形势下，中国共产党和全国人民用实际行动诠释了什么是抗疫精神？那就是举国一致、舍生忘死、奋勇向前的牺牲精神，依靠科学、精准施策的求实精神，大爱无疆、共克时艰的互助精神，风雨同舟、命运与共的协作精神。

做为景博学子，我们在经历着比其他学校学生更辛苦更艰难的成长道路，每天高强度的体育训练、高标准的课堂学习、家庭作业、阶段检测，在景博成长的过程中，我们也会遇到跑操跟不上，习题不会做，学习焦虑，思想困惑等诸多困难。同学们，当面对困难和抉择的时候，请想想女足精神，抗疫情神，要永不言弃、竭尽全力。

上周，我们进行了期中考试，也迎来了2022年的母亲节！成绩已成过去，我们每一位同学都要在分析成绩、感恩父母、反思自己的同时，学习女足精神，学习抗疫精神，对待学习生活中的一切挫折要竭尽全力，永不言弃！

在这里，老师有三点建议送给大家：

一、态度决定一切。有这样一句话:“当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶”。学习也是这样，当你把学习当作自己成长发展的需要时，才能体验到学习的快乐;当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。所以我们要调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。

二、目标是前进的灯塔。一个人没有目标，就象大海中迷失方向的航船，不可能达到成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定目标，瞄准目标奋力攀登，就一定会取得成功。所以，请同学们一定要确立自己的努力方向和适当的近期目标，在不断的超越中成长自我，成就自我。

三、勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径，天上不会掉馅饼，要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。不勤奋，理想永远是梦想、是幻想。所以，请同学们忙中偷闲，时时反思自己的“短处”，用勤奋去弥补，力求一份耕耘两份收获!

同学们，让我们学习女足精神，学习抗疫精神，遇到挫折竭尽全力，永不言弃，让我们大爱无疆、共克时艰，风雨同舟、命运与共！让我们战胜成长中的各种困难，让自己的青春和生命在景博尽情绽放！